Neuere Studien legen nahe, dass pflanzliche Ernährungsweisen positive Anti-Aging Effekte haben könnten.  Eine Studie von 2024 untersuchte die Kurzzeitauswirkungen einer veganen und omnivoren Ernährung auf das biologische Altern bei 21 […]

Dass Alkohol und Zigaretten sich negativ auf unsere Hautalterung auswirken sollte jedem bekannt sein. Trotzdem ist es wichtig sich noch einmal zu Augen zu führen, wie schädlich diese Substanzen für […]

UV-Strahlen sind einer der Hauptfaktoren für vorzeitige Hautalterung. Die Strahlen dringen in die Haut ein und verursachen oxidativen Stress, der Kollagen- und Elastin Fasern abbaut und zu DNA-Mutationen führt. Dies […]